吃貨忘記煩惱的方法，可以是美食，一頓不行就到滿足自己為止。
心思敏感的人，卻很難通過自我調節，把內心的焦躁不安完全摒棄。
既然中森明菜自己不行，徐建軍就只能強行干預了，用的方法也簡單直接。
等中森明菜在他的動手動腳下顧此失彼、氣喘吁吁，這位元祖歌姬此刻唯一的煩惱就變成怎么應對迫在眉睫的局面。
接著就是一堂別開生面的音樂課，明菜在徐建軍這位大師級選手的把控下，跟著他的節奏上演一場只針對這個男人的個人音樂秀。
不過事后徐建軍剛夸明菜音色脆亮，高低音切換能做到無縫銜接，把她羞的不顧光溜溜的狀態，迅速躲去洗浴間，并且把門鎖的死死的，生怕某些人緊隨其后，又要干擾她的行動。