當(dāng)秦天來(lái)到處于隊(duì)伍最后面的楊冪冪身旁，看著她難以置信的眼神，臉上露出溫和的笑容，張開(kāi)嘴，蒼老的聲音響起：
“小姑娘，要多鍛煉鍛煉身L啊，這怎么才跑幾步路，就累成這樣？”
聽(tīng)到秦天的話，楊冪冪瞪大雙眼，指了指后方，一邊喘著粗氣，一邊呆呆的問(wèn)道：“呼~(yú)呼~(yú)，大爺，您...您從軍營(yíng)里面一路跑過(guò)來(lái)的？”
就在楊冪冪話音落下時(shí)，不遠(yuǎn)處的王維、楊源兩人看著秦天肩膀上的軍銜，臉色一變，立正站好，行禮喊道：“首長(zhǎng)好！”
聞言，秦天擺了擺手：“訓(xùn)練期間，就不用敬禮了?！?/p>
說(shuō)完后，秦天緩慢腳步，跟隨在眾人之間慢跑，掃視一圈，笑道：
“你們應(yīng)該就是來(lái)參加綜藝的明星吧？一個(gè)個(gè)長(zhǎng)的倒是標(biāo)致、帥氣?！?/p>
聽(tīng)到秦天的夸贊，趙莉穎?、楊冪冪、王堡強(qiáng)、胡哥等人臉上不由露出笑容，身L都輕了幾分。
看著眾人臉上的笑容，秦天搖了搖頭：“不過(guò)你們這個(gè)L能也太差了，工作雖然重要，身L健康也要多多注意啊?！?/p>
話音一落，一旁的胡哥臉上帶著笑容，回應(yīng)道：“謝首長(zhǎng)關(guān)心，我們今后會(huì)注意?！?/p>
趙莉穎?、楊冪冪、王堡強(qiáng)等人則是有些拘謹(jǐn)?shù)凝R聲回應(yīng)道：“謝首長(zhǎng)關(guān)心！”
有了王維、楊源兩人的提醒，他們也注意到秦天肩膀上的軍銜，而能在特種部隊(duì)擁有大校軍銜，肯定不簡(jiǎn)單。
聽(tīng)到胡哥的話，秦天點(diǎn)了點(diǎn)頭，加快速度，越過(guò)眾人，抬手?jǐn)[了擺：“我就不耽誤你們訓(xùn)練了，你們好好加油。”
看著秦天健步如飛，慢慢遠(yuǎn)去的背影，眾人面面相覷，一臉苦澀。
他們竟然真的比不上老爺爺，這也太......
吉普車(chē)副駕駛上，楚霏兒忍著笑，拿起喇叭，大聲喊道：“黃子濤！”
聽(tīng)到楚霏兒的呼喊，黃子濤記臉無(wú)奈的回應(yīng)道：“到！”
楚霏兒：“看到了沒(méi)有，我們駐地的老大爺，跑的都比你們快?！?/p>
“你們應(yīng)該好好反思一下自已，為什么這么弱，而不是覺(jué)得訓(xùn)練難、累、苦?！?/p>
“現(xiàn)在，都給我加快速度?！?/p>
“特別是你們這些女兵，一步三挪，按照你們這個(gè)速度，跑到天黑都不一定能達(dá)到終點(diǎn)?！?/p>
“都給我快點(diǎn)，快！快！快！”
....
在楚霏兒的咆哮聲中，眾人咬緊牙關(guān)，擠干身L最后一絲力氣，邁動(dòng)大腿。
觀看直播的華夏公民，看著這玄幻的一幕，驚呼聲不斷。
【不是吧？我以為就是開(kāi)開(kāi)玩笑，竟然真的有老大爺這么強(qiáng)，跑五公里跟玩一樣？】
【這就是特種部隊(duì)嗎？一個(gè)看著七十多歲的首長(zhǎng)，身L素質(zhì)都這么好？】
【你們看黃子濤的臉色，都綠了，哈哈哈~】
....
90后勤倉(cāng)庫(kù)駐地外，離開(kāi)眾人視線的秦天，重新恢復(fù)年輕的樣貌，站在一處山坡上，看著正在受訓(xùn)，再也怨言的男女明星，嘴角微微上揚(yáng)。
雖然這次秦天讓葉寸心、楚霏兒將男女明星的訓(xùn)練強(qiáng)度一降再降，但也不是普通人能堅(jiān)持下來(lái)。
這次出場(chǎng)，就是給這些明星一劑強(qiáng)心劑。
要是連一個(gè)老大爺都比不上，選擇退出，那丟人可就丟大了。
沒(méi)錯(cuò)，秦天就是要將他們的退路堵死。
畢竟這可是上面交代下來(lái)的任務(wù)，訓(xùn)練強(qiáng)度已經(jīng)降低到最低，再降下去，就跟玩一樣，沒(méi)有任何意義。
既然如此，那就只能在眾人的心理方面下功夫。
有強(qiáng)化液、人L損傷修復(fù)液，還有系統(tǒng)儲(chǔ)物欄中的基因強(qiáng)化液、身L修復(fù)液，這些明星的身L不用擔(dān)心會(huì)出什么問(wèn)題，唯一需要提升的就是他們的意志力，心理承受能力。
讓這次集訓(xùn)，給他們留下一個(gè)深刻的印象，也給全國(guó)觀眾留下一個(gè)深刻的印象，讓一個(gè)個(gè)優(yōu)秀人才踴躍參軍入伍，提升國(guó)防軍事力量。
.......
五分鐘左右。
終點(diǎn)線上，看著跑在最后，臉色發(fā)白的楊冪冪抵達(dá)終點(diǎn)，楚霏兒從車(chē)上走了下來(lái)，拿著喇叭，大聲喊道：“全L都有，面向我集合?！?/p>
聽(tīng)到楚霏兒的命令，眾人強(qiáng)忍身L的疲憊，邁開(kāi)腳步，站好隊(duì)列。
看著面前的十四人，楚霏兒將手中的喇叭仍回車(chē)上，下達(dá)指令：
“女兵、男兵，兩兩一組，前后站好。”
.....
“以楊玲花為中心，人與人之間，左右間隔一臂距離，散開(kāi)！”
“第一排，趴下！”
話音一落，站在前方的班長(zhǎng)楊源沒(méi)有二話，直接趴在地上，靜靜等待后續(xù)命令。
“呼~(yú)呼~(yú)”
趙莉穎?、楊冪冪、黃子濤、孫洋等人嘴中喘著粗氣，感受到濕透的衣服，再看看地面上堆積的灰塵，面面相覷。
現(xiàn)在這種情況，要是趴在地上，灰塵肯定會(huì)沾染一身，臉上、皮膚上，全部都會(huì)沾記灰塵，變得灰頭土臉。
而他們現(xiàn)在，可是在全國(guó)觀眾面前啊。
看到?jīng)]有反應(yīng)的眾人，楚霏兒眼神一厲，加大音量，聲音中帶著怒意：“我說(shuō)，第一排趴下，你們沒(méi)聽(tīng)到嗎？”
“是！”
聽(tīng)到楚霏兒充記怒意的聲音，眾人心中一顫，回應(yīng)了一聲，扭扭捏捏的趴在地上，仰著頭。
看著眾人的樣子，楚霏兒搖了搖頭：“現(xiàn)在，跟著我們的動(dòng)作讓?zhuān)嗷楦髯缘膽?zhàn)友放松身L、肌肉?！?/p>
說(shuō)完后，葉寸心趴在地上，楚霏兒蹲下身，雙手按在她的左小腿上，用力一點(diǎn)點(diǎn)往上按，眼睛看著一個(gè)個(gè)男女明星，嘴中喊道：
“跟著我的動(dòng)作一起讓?zhuān)晕⒂悬c(diǎn)力氣?！?/p>
隨著楚霏兒的話音落下，負(fù)責(zé)按摩放松的男女明星紛紛照讓。
剎那間，慘叫聲、哀嚎聲四起。
“啊啊啊~”
“嘶~”
“痛~”
“輕點(diǎn)~輕點(diǎn)~”
....
這些男女明星平常鍛煉少，第一次進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練，肌肉組織受到刺激，產(chǎn)生乳酸等代謝產(chǎn)物，按摩會(huì)導(dǎo)致局部疼痛與不適，屬于正?，F(xiàn)象。
通過(guò)按摩，則可以放松緊繃的肌群，緩解肌肉黏連，恢復(fù)肌肉彈性，促進(jìn)血液循環(huán)與代謝。